ท่านอาจพิจารณาถ้วยกาแฟตอนเช้าของแกแล้ว saver แต่การศึกษาภาษาสเปนใหม่ ๆ ช่วยเพิ่มการวิจัยก่อนหน้านี้พบว่าสี่ขนมถ้วยต่อวันอาจหมายความว่าปากท้อง lengthener.

It 19; s เกือบดีเกินกว่าจะเป็นจริง: ยิ่งคุณดื่มกาแฟมากเท่าใดก็ยิ่งเสี่ยงต่อการมรณะชีวิตที่แล้วปูนอันควรคุณยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ กาแฟลดน้ําหนัก

เรารู้ดีว่ากาแฟอาจขัดขวางการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับอายุซึ่งทำให้คนในหลุมฝังศพในช่วงต้นมากกว่าคนอื่น ๆนอกจากนี้ยังมีการศึกษาเล่าเรียนหลายชิ้นที่ศึกษาถึงความเชื่อมโยงระหว่างการเสียชีวาจากมูลเหตุและงานรับประทานกาแฟการศึกษาครั้งล่าสุดนี้มุ่งเน้นไปที่กลุ่มคนเมดิเตอร์เรเนียนพบว่าสี่ถ้วยกาแฟต่อวันสามารถเป็นส่วนหนึ่งข้าวของอาหารการกินที่มีประโยชน์สร้างร่างกายได้คนที่มีสุขภาพดี

1C กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องถองที่มีการบริโภคกันดั่งแพร่หลายทั่วพื้นพิภพ 1D;ดร. Adela Navarro, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจจาก Hospital de Navarra, Spain กล่าวในแถลงข่าว

1C การศึกษาก่อนหน้านี้มีข้อเสนอแนะว่าการดื่มกาแฟกล้าหาญมีผลต่อการเสียชีวิตจากทุกมูลเหตุ แต่ก็ยังไม่ได้รับการตรวจสอบในประเทศในเขตเมดิเตอร์เรเนียน D ในอดีตหนึ่งเรียนรู้ & # xA0; สำรวจอื้อซ่ากว่า 520,000 คนใน 10 ประเทศในยุโรปทำให้เป็นงานวิจัยที่ใหญ่มุทธาในปัจจุบันที่เกี่ยวกับกาแฟและการตายนักวิจัยพบว่าการถองกาแฟเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญอาจลดความล่อแหลมบัดกรีการตายชีวิตของบุคคลได้

คุณกล้าจะคิดได้ว่า 18; Hey, แล้วเรื่องความหลากหลายทางเชื้อชาติหรือไม่ 19;และนั่นหมายความว่าความวุ่นวายใจที่ดีเยี่ยมมีการศึกษาหลากหลายเชื้อชาติมากเกินไป 13;และผลลัพธ์ก็เหมือนกับกัน

การศึกษาครั้งที่สอง & # xA0 ใฝ่เน้นไปที่ประชากรแหล่งไม่ใช่ขาวสำรวจชาวอเมริกันเชื้อสายแอฟริกัน - อเมริกัน 185,000 คนพื้นเมืองอเมริกัน Hawaiians ชาวอเมริกันเชื้อสายญี่ปุ่น Latinos และคนผิวขาวนักวิจัยพบว่ากาแฟจะเพิ่มการสิ้นอายุในทุกโคตรต่างๆ

ถิ่นเกี่ยวบ้องง: & # xA0 อาหารเมดิเตอร์เรเนียน 101: ทำไมนักโภชนาการและแพทย์จึงมัวเมาเรื่องนี้ & # xA0;

แต่งานวิจัยยังไม่ได้มีงานวัดใจกับชาวเมดิเตอร์เรเนียนชาวยุโรปใต้กับอาหารแหล่งได้รับการยกย่องมาก

วัตถุประสงค์ของการศึกษาวิจัยล่าสุดหมายถึงเพื่อดูว่าร้ายผู้เข้าร่วมเมดิเตอร์เรเนียนวัยกลางคนหาได้รับผลผลเช่นเดียวกันหรือไม่จากการดื่มถ้วยร้อนของ Joe ในฐานะผู้เข้าร่วมงานศึกษาก่อนหน้า

การการศึกษาค้นคว้าดำเนินการเวลาใต้กรอบของโครงการ Seguimiento Universidad de Navarra (SUN) ซึ่งเป็นโครงการศึกษาระยะยาวในระยะยาวในกว่า 22,500 ภาษาสเปนผู้แหล่งจบการศึกษาระดับวิทยาลัยแห่งเริ่มต้นในปี 2542

ผู้ป่วยได้มารองการติดตามโดยเฉลี่ย 10 ปีในคราวช่วงดังกล่าว 337 คนเสียชีวิตนักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมประชุมที่ดื่มกาแฟอย่างน้อยสี่แก้วน้ำต่อวันมีข้อคดีเสี่ยงต่ำกว่า 64% ของตำแหน่งการเสียชีวะจากทุกสาเหตุมากกว่าคนที่ไม่เคยหรือแทบไม่เคยดื่มกาแฟ

ในความเป็นจริงความเสี่ยงต่อการเสียปากท้องของทุกๆ 2 ถ้วยต่อวันลดลง 22%

นักวิจัยตรวจสอบว่าเพศพระชนมายุหรือการยึดติดกับโภชนาเมดิเตอร์เรเนียนมีอำนาจต่อความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคกาแฟพื้นฐานกับอัตราการตายพวกเขาสังเกตมองเห็นการมีปฏิสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างการบริโภคกาแฟและเก้อเขินุ: ในผู้ที่มีอายุอย่างน้อย 45 ปีถองกาแฟแถมอีกสองถ้วยต่อวันมีความเสี่ยงแด่การเสียชีวิตลดลง 30% ในช่วงติดตามอัพ